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사업안내

인터넷 중독예방 및 치료

인터넷ㆍ스마트폰 중독이란?

게임, 채팅, 검색, 음란물 등 인터넷 이용에 있어서 금단과 내성을 지니게 되어 일상생활의 장애가 유발되는
상태입니다. 이러한 상태가 지속되면 신체적·심리적인 측면에서 문제가 발생하고, 또래 및 가족관계가 원만하지
못하여 대인관계적인 측면에서도 많은 문제점이 발생할 수 있습니다.

이처럼 인터넷 ㆍ스마트폰 중독으로 발생되는 다양한 문제를 완화시키고 미디어에 대한 올바른 인식과 이용습관을
형성하기 위한 것으로 인터넷ㆍ스마트폰 과다사용 조절 프로그램이 효과적이라고 알려져 있습니다.

본 사업은 이러한 인터넷ㆍ스마트폰 과다사용자를 조기에 발굴하여 중독의 문제점 및 위험성을 인식시켜서 변화
동기를 이끌어내고 미디어의 대안활동을 탐색하여 스스로 인터넷ㆍ스마트폰 사용을 조절할 수 있도록 돕고자 하는데
그 목적이 있습니다.

대상
만 19세 미만 청소년
사업 내용
청소년 인터넷ㆍ스마트폰 중독의 조기 발굴
  • 학령전환기(초4, 중1, 고1) 청소년 대상 인터넷ㆍ스마트폰 이용습관 진단조사 실시
진단조사 결과 청소년 인터넷ㆍ스마트폰 과다사용 위험수준별 맞춤형 상담ㆍ치유 연계 서비스 운영
  • 공존질환검사 : 위험사용자군 대상으로 공존질환검사 실시 및 개별 해석
  • 개인상담 : 인터넷ㆍ스마트폰 과다사용의 잠재적 위험에 놓여 있는 청소년을 대상으로 미디어 사용을 조절할 수 있도록 일대일 상담 진행
  • 집단상담 : 인터넷ㆍ스마트폰 과다사용으로 도움이 필요한 청소년들이 한 자리에 모여 서로의 어려움을 나누고 미디어 사용조절 방법을 배움
  • 고위험군 치료지원 : 인터넷ㆍ스마트폰 과다사용 정도가 심각하여 치료가 필요하다고 판단되는 청소년을 대상으로 병원 치료지원
    (일반계층:30만원, 저소득층:50만원 이내)
청소년 인터넷ㆍ스마트폰 중독 상담 지도자 양성
청소년 인터넷ㆍ스마트폰 중독 부모교육 운영
추진체계
집단상담 프로그램 내용
프로그램명 : 신나는 미디어 세상 고수되기
  • 대 상 : 초등학생
  • 소 요 시 간 : 4회기(1회기, 40분)
  • 운 영 방 법 : 학급별 집단 활동 프로그램
  • 세부내용
구 분 목 표 주요활동 내용
1회기 - 프로그램 참여 동기 유발 - 인터넷ㆍ스마트폰 과다사용 조절교육 OT
- 규칙정하기
- 자기 자신에 대해 탐색
2회기 - 미디어 사용 패턴 이해 및
동기유발
- 인터넷ㆍ스마트폰을 사용하는 상황 및 미디어 사용으로 인해 발생하는 문제점 탐색
3회기 - 스트레스 대처 연습 - 자신의 스트레스 탐색
- 놀이 활동을 통한 스트레스 해소
4회기 - 스스로 지킴이 되기 - 우리들의 이야기
- 다짐열매
- 소감나누기
프로그램명 : 스스로 그리는 세상
  • 대 상 : 중ㆍ고등학생
  • 소 요 시 간 : 4회기(1회기, 45분~50분)
  • 운 영 방 법 : 학급별 집단 활동 프로그램
  • 세부내용
구 분 목 표 주요활동 내용
1회기 - 중독의 위험성 인식 - 인터넷ㆍ스마트폰 과다사용 조절교육 OT
-‘중독’의 위험성 소개
- 인터넷ㆍ스마트폰 중독으로 발생할 수 있는 문제점 파악
2회기 - 미디어 사용 패턴 자각 - 현재 자신의 인터넷ㆍ스마트폰 사용 패턴 파악
- 인터넷ㆍ스마트폰을 과다사용하게 되는 요인 탐색
3회기 - 양가감정 및 변화욕구 탐색 - 인터넷ㆍ스마트폰 사용으로 인해 발생하는 양가감정
탐색 : 내안의 천사와 악마
- 인터넷ㆍ스마트폰 사용으로 인한 이득과 손실 탐색
4회기 - 행동유지 격려 - 대안활동 탐색
- 스스로 다짐하기
- 소감나누기
☎ 문의 : 경상북도청소년상담복지센터 교육연수팀(850-1032~3)
인터넷치유캠프 “스스로 그리는 Happy-Up 세상” 프로젝트

인터넷치유캠프는 인터넷과다사용 청소년들의 어려움을 돕기 위해 여성가족부가 주최하고 경상북도청소년진흥원
(청소년상담복지센터)가 주관하는 11박12일간의 숙박형 치료 프로그램입니다.

인터넷과다사용 청소년들은 대부분 인터넷 사용에 대한 자신의 문제를 인정하지 않고, 내성적인 성격으로
친구들과의 외부활동이 적으며, 집중력 부족, 분노 및 충동조절장애, 건강악화, 현실 생활 부적응, 가족과의 갈등
등으로다양한 어려움을 경험하게 됩니다.

위와 같은 청소년들의 인터넷중독 문제 해결을 위해 전문가의 정확한 진단 및 평가, 개별적 원인에 따른 맞춤형 개인․
집단상담, 가족의 환경에 맞도록 구성된 부모교육 및 가족상담, 인터넷을 대체할 대안활동 및 수련활동, 자율성/
성취감/자존감을 높이는 자치활동, 캠프종료 후 상담전문가와의 개별상담
등 다양한 프로그램을 체계적으로
구성하여 인터넷이 차단된 수련시설에서 11박 12일동안 숙박형태로 운영됩니다.

  • 대상 : 경북 도내 남자 중학생 25명
  • 기간 : 매년 8월 중 운영, 11박 12일(여름방학 기간)
  • 장소 : 경북 도내 인터넷과 단절된 수련시설(숙박생활)
  • 참가비 : 10만원(식대보조금, 차상위계층 이하는 무료)
  • 신청문의 : 054-850-1000, 인터넷치유캠프 담당자
참가방법

사전단계
(대상자 선정 과정)

1단계
: 참가 신청서, 인터넷 중독 진단검사, 각종 동의서 작성
2단계
: 종합심리검사 실시(공동체 생활 적합여부 확인, 전반적인 특성 파악, 지적/발달/성격장애가 있을 시 참가 제한)
3단계
: 최종선발, 캠프 안내문 발송

실행단계
(인터넷치유캠프 운영)

  • 11박 12일 기숙형 치료 프로그램
  • 개인상담(3회), 집단상담(7회), 부모 및 가족상담(2회), 수련활동, 대안활동, 자치활동, 자원봉사활동 등

사후단계
(사후관리 지원)

  • 인터넷 사용시간 관리 : 인터넷 사용시간 확인(주1회, 8주)
  • 청소년동반자 결연 : 상담전문가와의 1:1 개인상담(주1회 3개월 관리)
  • 사후 프로그램 : 청소년 및 부모 사후모임 운영(1회)
주요내용(세부 일정표 링크 참조)

개인상담

스스로 문제 인식 및 해결에 대한 동기고취를 위한 맞춤형 상담(3회)

집단상담

인터넷 과다사용으로 나타나는 부정적 영향 파악 및 해결방안 모색(7회)

부모/가족상담

청소년, 가족내 인터넷과다사용 위험요인 탐색 및 해결점 제시(2회)

대안활동

인터넷사용 대신 즐길 수 있는 보드게임, 영화, 마술, 운동 등 대안활동 경험

수련활동

팀웍, 리더쉽, 상호존중, 협동심 등을 배워 성취감 및 자신감 형성